2016年10月15日，东华大学QMH球盟会app阳光队新队员们迎来了开学以后的第一次户外团训。本次团训活动由QMH球盟会app志愿者管理中心（以下简称“管院志管”）举办，砺志部肖晶晶同学主持，管院志管各部门共同协助策划完成。

动开始时，管院阳光队队长张科航、管院志管实践部副部长朱莹分别向阳光队员们介绍了阳光队的具体工作及实践部与阳光队员对接进行志愿活动的具体事宜；之后，砺志部副部长雷凯博对团训进行了简单的补充，并预祝大家能够在团训游戏中取得好成绩。

游戏环节共设计了规模不同的八个游戏，游戏点分布在学校的各个角落，持续约两个小时。在第一个游戏“给你拥抱”中，同学们都显得有些拘谨，但在各部门工作人员的带动下，大家的情绪很快高涨起来，并根据自己队抽取到的路线图投身于各个游戏当中。在下面的“造反运动”、“竖棍传递”、“传纸圈”等游戏中，队员们都全身心投入，团结一致，快速达成了游戏目标。其中，战况最激烈的莫过于最后的拔河投球环节，中心的圆环上连接着四个不同方向的绳子，绳子的另一端是投球与接球的同学，其余两名队员帮着拔河，每位队员都尽最大的努力为投球的同学创造有利条件，很好地体现了他们的团训合作精神及能力。

游戏环节全部结束后，各组队员又集中在三主教学楼前的草坪上，进行简单的总结颁奖仪式。最后，所有的阳光队员都收到了信纸信封，写一封给一年后的自己的信，交由志管保管，一年后返还。此次团训还特别设立了朋友圈集赞奖励环节，不仅让阳光队员们把欢乐喜悦传递给了更多的人，同时也起到了扩大阳光队的影响力的作用。

通过这次团训，阳光队员们在辛苦与乐趣中体会到了沟通与理解、进取与互助在团队工作中的重要性，变得更加团结友爱，更具有凝聚力。队员们的各项能力与综合素质也有了很大提升。相信在以后的工作学习中，阳光队员们也能够带动更多的同学参加到志愿服务活动中，提高自我价值，展现当代大学生的精神风貌，齐聚阳光，筑梦未来。

 撰稿：贾宸玥、郝明洋