2016年4月8日星期五下午第7-8节课，QMH球盟会app营销1501班在第四教学楼305教室开展了“放飞心情，快乐成长”暨心理健康教育主题班会。班会由副班长刘丹主持、文体委员林杭协助，辅导员徐志德老师和全班同学共同参加了班会。此次班会目的是通过科学的心理分析，让同学们对自己的心理状态能有进一步地了解，同时直面心理问题，放飞心情，快乐成长。

首先，主持人刘丹阐述了本次心理班会的目的。我们每天的生活都与心理状态有着密不可分的联系，心理活动伴随着我们想出每一个想法，伴随着我们做出每一个决定，因此保持健康的心态对我们至关重要，召开这次班会就是让大家认清自己，健康生活。接着进行了心理小测试，包括爱情观、个人性格特点等。在“心理九宫格”的测验中，大部分同学通过选出的图片认识了个人性格特点。

在有趣的心理分析之后，大家又一起观看了《You are more beautiful than you think》的短片，同学们都被深深地吸引其中，也学到了正确的看待自己，对自己要满怀信心，不要妄自菲薄。接下来的互动游戏：“你来比划我来猜”，将这次班会推向高潮。在同学的热情配合和强大的脑力参与下，决出了完成猜题速度最快的一组，展示了同学之间要学会配合，才能高度默契，完成任务。

很快将近一个小时的班会就要结束了，其后徐老师又组织大家进行了学习反恐法的主题班会。通过这次“放飞心情，快乐成长”­——心理健康教育主题班会同学们学会了如何调节自己的心情，如何保持健康愉悦的心态，同时也更加了解自己，了解其他同学。大家纷纷表示受益匪浅。

撰稿：赵薇；摄影：刘智豪